Çift ve aile terapisi, terapistin çift ya da aile ile devam ettiği, tüm aile üyelerinin terapi odasında aynı anda bulunduğu bir danışmanlıktır.
Bireyler, yaşanan aile içi sorunların üzerini örtme ve onlardan kaçma yolunu seçtiklerinde ileride yaşanması olası çatışmaların beslenmesine sebep olurlar. Bu davranışın tam aksine, düşünce ve duyguların karşılıklı ifade edilmesi, etkili problem çözme ve empatik dinleme becerileri, aile içi çatışmaların çözümlenmesinde ve önlenmesinde önemli birer etkendir. İşte tam da bu sebeple çift ve aile terapisi, bireylerin bu becerilerini geliştirmeyi, negatif aile iletişimini pozitif yönde değiştirmeyi ve daha yalın hale getirmeyi amaçlar.
Çift-Aile Terapsi, aile içi iletişim eksiklikleri, çatışmalar, aldatma, çocuk sahibi olamama sebebi ile yaşanan çatışmalar, evlat edinme, aile üyelerinden birinin kaybı ya da aileye yeni bir üyenin katılması gibi bir çok aile içi sorun üzerine odaklanabilir.
Terapist, bu süreçte çiftin ya da ailenin kendi içinde oluşturmaya başladığı değişimlere daha kolay adapte olmasına, ve devamlılık sağlamasına yardımcı olur.